Valmentajat
Valmentajat
Tarjoamme luottamuksellista, lämminhenkistä ja 100% luottamuksella valmennusta-ja keskustelutukea. Tarjoamme tukea elämän muutoskohtiin sekä kuljemme matkallasi mukana auttavan työkalupakin kanssa. Autamme myös sinua kirkastamaan toivetilasi sekä löytämään voimavarasi juuri tässä elämänvaiheessa. Uskon, että sillä on tarkoitus, että luet tätä juuri nyt - ja tiedät itse parhaiten
koska on oikea aika ottaa askel kohti parempaa ja terveempää elämänlaatua. Neuvomme myös erilaisten palvelujen saatavuudessa ja eteenpäinohjauksessa.
Lähivalmennusta Turku- Helsinki
Etänä missä vain!
LÄSNÄOLOVALMENTAJAT
Annemari Takkula
OmaOlotila.fi päävalmentaja, Turku
(Fysioterapeutti, Valmentaja, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 2023)
Fysioterapeuttina ja valmistuneena ratkaisukeskeisenä lyhytterapeuttina autan sinua tilanteissa, joissa koet äkillisiä vastoinkäymisiä tai kriisejä, ahdistuneisuutta, yhteyden puutetta, väsymystä, uupumista, haasteita tai muutoksia elämän eri osa-alueilla. Kehon- ja mielen yhteys, läsnäolo, vapaus, tietoisuus, luovuus, toiveikkuus- ja mahdollisuudet muodostavat pohjan valmennustyöskentelylle
kanssani. Minulla on kokemusta jo vuodesta 2010 fysioterapian ja valmennusasiakkaiden prosesseista ja elämänmuutoksista.
Turvallisuuden tunteen lisääminen kehoon-ja mieleen luo pohjaa valmennukselle. Fysioterapeuttina olen kiinnostunut kehittämään kanssasi mm. liike-ja lepo-energian säätelyä, hermoston yli-ja alivireyden säätelyllä balanssia sekä aivoterveyden vahvistaminen liikkeen, palautumisen-ja ravinnon keinoin. Kohtaan sinut aidosti, avoimesti ja sensitiivisesti. Saat tukea terveemmän kehon-ja
mielen voimistamiseksi. Saat tulla luokseni luonnollisesti juuri sellaisena kuin olet nyt, oman olotilasi mukaan. Kanssani voit vapaasti hengähtää.
Lisäksi kun haluat VALMENTAJAKSI PT:N, JOLLA ON FYSIOTERAPEUTTI TAUSTA – OLEN VASTAUKSESI. HOITOA JA HUOLTOA KOKONAISVALTAISESTI TREENISTÄ (VALMENNUS) KEHONHUOLTOON (HIERONTA) & MIELEEN (RATKAISUKESKEINEN LYHYTERAPIA, PSYYKKINEN VALMENNUS).
Voit hakeutua valmennukseeni työnantajasi korvaamaan fysioterapiaan ja ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan tai itsemaksavana, kun haluat tutustua syvemmin itseesi valmennuksessani. Käynnit ovat säännöllisiä -ja rytmi sovitaan aina etukäteen valmennuksen alussa. Luodaan kohtaaminen ja yhteinen energia työskentelyllemme sekä valmennuksen päättämiselle, kun sen aika tulee.
Terveempi keho - terveempi mieli!
Varaa aikasi TÄSTÄ
Lähetä sähköpostia annemari.takkula@fressi.fi
Etävalmentajat
-Tukena matkallasi suojatulla puhelin-ja videoyhteydellä.
Annemari Takkula
OmaOlotila.fi päävalmentaja
(Fysioterapeutti, Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 2023)
Tilaa OmaOlotila.fi kautta luotettavat työntekijät ohjaamaan liikuntaa, luennoimaan terveydestä ja hyvinvoinnista sekä välitämme ratkaisukeskeisiä lyhytterapeutteja.
Kysy lisää
Valmentajamme ovat käytettävissäsi sinun tilaisuutesi inspiroivaksi puhujaksi terveydestä, hyvinvoinnista ja liikunnasta. Sekä tapahtumiin tuomaan mausteeksi hyvääoloa- ja hyvää mieltä!
Ota yhteyttä annemari.takkula@fressi.fi